Красота и здоровье женщины в её руках С FitCurves вы научитесь контролировать свое тело
FitCurves - это содружество женщин, сплоченых одной целью - вернуть контроль над своей жизнью, снова почувствовать себя желанной, красивой и уверенной.
Это работа в команде, в которой участники поддерживают и мотивируют друг друга, потому что имеют одинаковые проблемы и трудности.
Индивидуальные программы FitCurves эффективны для женщин в возрасте от 12 до 85 лет вне зависимости от физической подготовки и состояния здоровья.
-
Возраст 40+
Нельзя ставить на себе крест ни в 50, ни в 60, ни в 70, потому что возраст - это ограничение, которое существует только в вашей голове! Пора забыть о предрассудках, мешающих вам быть здоровой.
-
Ожирение
Самый сложный момент в борьбе с лишним весом - психологический, когда нужно позволить самому себе менять свою жизнь. Поэтому даже критический избыточный вес не является приговором , если желание измениться сильнее внутренних ограничений.
-
Общая физическая подготовка
Сидячая работа, вредные привычки, неправильное питание - каждый день по капле отнимает у женщины её здоровье. Чем раньше вы задумаетесь о важности тренировок, тем меньше проблем возникнет у вас на пути.
-
Наличие хронических болезней
Не обманывайте себя, болезнь говорит только об ограничениях, а не полном запрете! И даже наоборот - ваша уязвимость создает еще большую потребность в занятиях спортом.
-
Депрессия
Существует прямая связь между внешним видом женщины и её душевным состоянием. Все, что беспокоит нас внутри отражается на нашем теле, поэтому самый мудрый способ повлиять на жизнь - изменить внешность.
Калькулятор BMI позволяет быстро рассчитать индекс массы вашего тела и дать первую оценку состоянию здоровья. После расчета данных, результаты придут на указанный почтовый ящик через несколько минут!
Уникальные технологии, грамотный и всесторонний подход помогают женщинам распрощаться с лишними килограммами и укрепить здоровье. Философия включает три фактора.
Уникальная программа тренировок
Предусмотрены комбинированные силовые и аэробные нагрузки, которые длятся всего 30 минут и заменяют 1,5 часовую тренировку в обычном тренажерном зале.
Школа питания
Это 3-х фазная система питания, в основе которой лежит восстановление метаболизма. Она позволит вам избавиться от необходимости постоянно сидеть на диетах.
Индивидуальное сопровождение
Тренер всегда рядом! Наши специалисты помогут вам стать экспертами круговой тренировки и здорового питания.
Удобный график
График занятий позволяет совмещать тренировки с учебой, работой или уходом за детьми. 30 минут по три раза в неделю - обязательный минимум, который легко впишется в любой режим.
Близкое расположение клуба
В Харькове 10 клубов, расположенных в разных частях города. Это позволяет участницам быстро добраться до клуба от дома, работы или университета.
